Perda de prazer nas atividades pode ser sintoma de depressão

Quando o que você gostava perde a graça

Muita gente gosta de viajar, sair com amigos, brincar com os filhos ou planejar o fim de semana, até o dia em que essa vontade some sem que nada na vida tenha mudado.

O que é anedonia

Anedonia é a perda da capacidade de sentir prazer em atividades que antes davam prazer. As atividades continuam as mesmas; o prazer que vinha delas deixa de aparecer.

Não é preguiça nem falta de vontade

É comum que a própria pessoa, ou quem convive com ela, interprete a anedonia como desânimo passageiro ou falta de força de vontade. Ela é um sintoma clínico e está entre os sintomas centrais da depressão. Em muitos casos descreve o que a pessoa sente melhor do que a tristeza.

Um sintoma que se instala aos poucos

A anedonia costuma surgir de forma gradual, e a pessoa pode demorar a perceber o que está acontecendo. Dá para seguir trabalhando, cuidando da casa e mantendo a rotina enquanto o prazer vai sumindo.

Quando procurar avaliação

Quando presente, a anedonia geralmente indica um quadro depressivo de intensidade moderada a grave, o que é mais um motivo para não esperar que passe sozinha. Se a perda de interesse ou de prazer dura semanas e não se limita a dias ruins, procure avaliação com um profissional de saúde mental. Com o tratamento da depressão, é possível voltar a sentir prazer nas coisas que faziam sentido.